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[기획] 건강 도서 기획전: 가볍게, 튼튼하게, 나답게!

이벤트 기간: 2025-06-16 ~ 2025-07-15

여름맞이 건강서 기획전

여름맞이 건강서 기획전 | Wellness: 가볍게, 튼튼하게, 나답게!
몸과 마음의 균형을 위한 '웰니스' | 스트레스와 피로 속에서도 내 중심을 지켜주는 힘은 건강한 습관과 단단한 마음에서부터 시작됩니다. 내 몸을 이해하고 마음을 돌볼 수 있도록 MD 추천 도서들과 함께 당신만의 웰니스 루틴을 만들어보세요!
건강한 삶을 위한 MD 추천 도서
  • 식탐 해방

    #다이어트

  • 저속노화 식사법

    #밸런스 #저속노화

  • 채소·과일식 레시피

    #채소과일식 #다이어트

  • 디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피

    #다이어트식 #식단

가볍게! 움직이면 달라지는 삶 | 무리하지 않아도 괜찮아요.🍀 추천도서로 간단한 운동과 식단을 챙겨보세요! 오늘의 10분이 내일의 내 몸과 마음을 더 가볍게 만들어줄 거예요.
  • 메이오클리닉

    #노화개선 #정서적웰빙

  • 수면의 뇌과학

    #숙면 #삶의질_개선

  • 요산 혁명

    #현대인의_질병예방

  • 해독 혁명

    #라이블리 #디톡스

튼튼하게! 몸이 먼저 아는 건강의 비밀 | 몸이 보내는 작은 신호를 듣는 법! 질병을 예방하기 위해 전문가의 인사이트에 귀 기울여 보세요.
  • 길 위의 뇌

    #뇌건강 #달리기

  • 명상의 힘

    #명상 #내면성장

  • 하버드 회복탄력성 수업

    #마음챙김 #긍정심리학

  • 회복탄력성

    #멘탈회복 #삶의태도

나답게! 나다운 삶을 위한 내 마음 사용법 | 삶을 바라보는 새로운 시선. 영혼까지 단단해지는 순간, 가장 ‘나’다워질 수 있어요!
몸과 마음이 건강해지는 추천도서 더보기
WELLNESS QUIZ: 나의 웰니스 지수는? | 당신은 일상에서 ‘웰니스(Wellness)’를 얼마나 실천하고 있나요? 몸과 마음, 삶의 균형을 챙기기 위한 소소한 퀴즈, 지금 도전하고 e교환권을 받아가세요! | eBook e교환권 1,000원
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  • 본 e교환권은 eBook [건강/의학, 가정/생활/요리, 시/에세이, 자기계발]
    분야 전용입니다.
  • 해당 e교환권은 장바구니 결제를 통한 주문 시에만 적용 가능합니다.
  • 이벤트 내 e교환권 사용 불가 도서가 포함되어 있을 경우, e교환권
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댓글 EVENT | 건강한 삶을 위한 꿀팁 함께 나눠요! 여러분이 소개하고 싶은 웰니스 루틴을 댓글로 남겨주세요. 추첨을 통해 20분께 e캐시를 드려요. | 교보e캐시 1,000원
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  • 본 e캐시는 eBook [일반] 분야 전용으로 유효기간은 수령일 포함
    7일입니다.
  • 당첨자 발표는 2025년 7월 10일 화요일입니다.
  • 지급된 e캐시 유효기한이 임박한 시점에 해당 e캐시를 사용한 주문
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