[단독/e캐시] <감정을 마주하면 길이 보인> 출간 리뷰 이벤트
이벤트 종료
이벤트 기간: 2025-12-16 ~ 2025-12-30
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교보eBook선출간
감정을 마주하면
길이 보인다
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‘핵심 감정(core emotion)’이란, 어린 시절 혼자 감당할 수 없어 억눌러온 감정으로, 해소되지 못한 채 무의식 깊이 자리 잡아 성격이 되고, 정체성이 되고, 삶 전체를 조용히 지배하는 감정이다. 핵심 감정이 마음의 중심을 차지하고 있는 한 우리는 자기 삶을 온전히 살아갈 수 없다. 그러나 자신의 핵심 감정을 마주하고 이해하는 순간, 감정은 서서히 변형되고 억눌렸던 에너지는 다시 흐르기 시작한다.
이 책은 우리의 삶을 가로막는 핵심 감정에 대한 이해에서 시작해 오랜 시간 억눌러온 자신의 핵심 감정을 마주하고 해소하는 방법 그리고 그 과정에서 어떤 놀라운 변형이 일어나는지를 실제 상담 사례와 함께 깊이 있게 안내한다. 이 책을 통해 그동안 외면해 온 자신의 핵심 감정을 마주하고, 과거에서 벗어나 새로운 삶의 이야기를 써 내려갈 수 있기를 바란다.
'핵심 감정'을 해소하고 과거의 나로부터
비로소 자유로워지는 감정 회복 심리학
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- 이벤트 기간: 2025년 12월 16일~12월 30일
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- 사용 기한: 2026년 1월 6일까지
- 사용 조건: 교보eBook 인문 분야 전용
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