[교보문고 독자 혜택] 월 1회 정기 종합건강검진 지원
이벤트 기간: 2025-02-10 ~ 2026-01-10
2월 건강검진 결과통보서
브레인 포그 주의요망
◇교보문고 독자의 건강 주목도 검사가 진행되었습니다.
◇교보문고 건강 독자는 다음 사항에 대한 관리가 필요합니다.
▶의심 질환: 뇌질환, 만성 통증, 기억력 감퇴
머리에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속돼
생각과 표현을 분명하게 하지 못하는 상태,
즉 브레인 포그(Brain fog) 증상을 보입니다.
브레인 포그 상태인 독자는
자주 깜빡하고 제대로 집중하지 못하며
만성 피로와 통증에 시달릴 수 있습니다.
뇌세포를 활성화하여 뇌 컨디션을 올리는 것이
브레인 포그에서 벗어날 수 있는 방법입니다.
뇌 건강 관리를 위해 위 두 권의 책을 처방합니다.
▶생활습관 관리
유효시야가 좁으면 눈을 통해 뇌로 가는 정보가 줄어듭니다.
기적의 그림 훈련법을 통해 유효시야를 넓히기 바랍니다.
건강독서량이 부족합니다. 독서를 생활화하십시오.
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