[교보문고 독자 혜택] 월 1회 정기 종합건강검진 지원
◇교보문고 독자의 건강 주목도 검사가 진행되었습니다.
◇교보문고 건강 독자는 다음 사항에 대한 관리가 필요합니다.
▶의심 질환: 요요, 정체기, 먹방 시청 중독
'오늘 운동했으니까 이 정도는…' 하며 합리화한 적 있나요?
먹방이나 요리 프로그램을 자주 보나요?
모두 '예'라고 대답했다면,
당신은 감정적 식사를 하고 있습니다.
뇌의 회로를 재설계하고, 몸의 시스템을 바꿔
인생 마지막 다이어트에 성공할 수 있도록
위 두 권의 책을 처방합니다.
▶생활습관 관리
『감량 혁명』에는 과학적 지식에 기반한
'무노력 다이어트' 방법이 담겼습니다.
살이 저절로 빠지는 몸을 만드는
통합 전략을 제시합니다.
살빼남과 함께 원하는 몸무게를 만들어 보십시오.
『다이어트의 뇌과학』에서는
식단보다 뇌를 먼저 설계해야 한다고 말합니다.
의사 1천 명의 다이어트를 성공시킨
공인 체중 감량 코치의 솔루션을 통해
먹고 후회하는 삶에서 벗어나시기 바랍니다.
• 행사 도서를 포함해 건강 책을 2만원 이상 구매하면 선택할 수 있어요.
• 사은품은 한정 수량으로 조기 품절될 수 있어요.
• 사은품 선택 시 보유 포인트를 사용하거나 추가 결제가 필요해요.
• 업체배송, 바로드림, 해외주문 상품은 증정 대상에서 제외돼요.
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